Как избежать ангин и укрепить здоровье
Уважаемые жители!
Каждый родитель знает, что в холодное время года иммунная система малышей постоянно проверяется на «прочность»: частые простуды, ангины и ОРВИ — непременные спутники детей зимой.
Как избежать ангин и укрепить здоровье?!
Ангина или острый тонзиллит — инфекционное заболевание, при котором воспаляются нёбные миндалины и другие составляющие глоточного кольца.
К симптомам ангины относятся:
▪ Высокая температура;
▪ Постоянная боль в горле;
▪ Общее недомогание;
▪ Боли в мышцах и суставах.
Заражение чаще всего происходит воздушно-капельным путем.
Чтобы выздоровление у ребёнка проходило быстрее:
Научите его соблюдать правила гигиены;
- Если он часто болеет, запишитесь на прием к оториноларингологу — врач проверит малыша на аденоидные вегетации, которые способствуют частым насморкам и утреннему кашлю;
- Проверьте, нет ли аллергических заболеваний, проконсультируйтесь у специалиста.
Аллергический кашель или насморк могут возникать из-за домашних животных, сырости, плесени в помещении.
Очень важен и полезен процесс закаливания организма.
Избегайте массовых скоплений людей в сезон простуд, в общественных местах используйте средства индивидуальной защиты.
В холодное время года одевайтесь по погоде. При сильных морозах воздержитесь от долгих прогулок, по возможности оставайтесь дома.
Берегите себя и своих близких и будьте здоровы!
Поделиться:
